Статья рассказывает о том, как можно осознать и интегрировать свои страхи и негативные мысли. В тексте перечислены некоторые из них, а также приведены определения Ребефинга. Также в статье упоминается предстоящий Ребефинг на тему 'Мои цели и желания. Самореализация и благосостояние, финансовый успех. Куда двигаться, что делать?'